Es para bailar, es para funcional, es para todo. Es Smart Fit
Un montón de clases y entrenamientos exclusivos, para que encuentres tu manera de ser Fit.
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Conoce nuestros entrenamientos exclusivos🔥!
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Duración
30 minutos
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Intensidad
Moderada - Alta
Perfecta para complementar tu entrenamiento y acelerar la definición de los mpusculos. los beneficios son muchos; mejorar la postura, prevenir dolores lumbares y de la columna, mayor conciencia corporal.
Más detalles
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Duración
30 minutos
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Intensidad
Moderada - Alta.
Entrenamiento funcional que busca trabajar el cuerpo completo a diferencia del entrenamiento de musculación que trabaja un grupo muscular a la vez.
Más detalles
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Duración
45-60 minutos
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Intensidad
Moderada.
Una clase donde vas entrenar pero tambien divertirte, al ritmo de la música que mas te gusta con coreografias excelentes.
Más detallesConsulta todas nuestras clases grupales🔥!
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Duración
30 minutos
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Intensidad
Alta
Con esa secuencia de ejercicios vas a poder mejorar tu condición física y bajar de peso, la característica principal es llevarte a un entrenamiento de alta instensidad.
Más detalles
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Duración
30 minutos
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Intensidad
Moderada - Alta
Entrenamiento enfocado en glúteos, abdomen y piernas con una serie de circuitos guiada por un profesional, con esta clase optimizarás tu entrenamiento llevandote al siguiente nivel.
Más detalles
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Duración
30 minutos
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Intensidad
Alta
Entrenamiento funcional con intervalos cortos, pero intensos, trabajando el cuerpo completo.
Más detalles
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Duración
30 minutos
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Intensidad
Baja
Perfecto para mejorar la movilidad articular, aspecto que marca la diferencia en la calidad de vida a largo plazo. ¿No soles estirar antes o después del ejercicio? Entonces, ¡es hora de un cambio!
Más detalles
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Duración
10-15-25 minutos
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Intensidad
Moderada - Alta
Si cada vez que te subis a un equipo cardiovascular, te quedas más de 20 minutos, te invito a experimentar este entrenamiento, mayor eficiencia con intervalos variando intensidades, ¿los beneficios? mejores resultados en menos tiempo.
Más detalles¿Te gustó? ¡Ven a entrenar con nosotros!
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$ 1.190/mes
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